Fitnesscentre i København
De sidste mange år er interessen for fitnesscentre steget helt ekstremt. Nye kæder kommer frem, de opkøbes af større kæder som igen udvider. I København kan det være svært at beslutte sig hvilket fitnesscenter man skal være medlem af. Der er simpelthen så mange muligheder. Men hvad byder de forskellige fitnesscentre egentlig på?
Først og fremmest – hvad er et godt fitnesscenter? Det er meget forskelligt fra person til person. Kan du godt lide at bruge konditionsmaskinerne som løbebånd, elipsemaskinen eller romaskinen, eller er du mere til maskiner eller måske frie vægte? Der er mange muligheder. Det kan være svært for et fitnesscenter at leve op til det bedre inden for alle kategorier.
Fitness dk, Fitness World og SATS
Fitness dk har de senere år formået at sprede sine arme. Den store fitnesskæde vokser stødt. Fitness dk gør meget ud af markedsføringsdelingen med nye tilbud, opstartspakker og lignende. Det samme gør Fitness World. Generelt kan man sige, at Fitness World er et lidt billigere fitnesscenter end Fitness dk og SATS. SATS er desuden et udpræget center for folk der går lidt mere op i styrketræning end selve konditionsdelen. Vil du gerne til holdtræning, anbefales Fitness dk og Fitness World frem for SATS.
Fordelen ved at træne i en fitnesskæde er, at du næsten aldrig mangler maskiner eller lignende. Du kan komme til spinning hver eneste dag. I træning med frie vægte, kan der dog sagtens være ventetid. Ulempen er at det ikke er så socialt og hyggeligt. Du træner for dig selv og snakker ikke med andre mennesker.
Sporting Health Club ved Kongens Nytorv
Københavns bedste fitnesscenter hvis du vil træne et sted med en hyggelig stemning og går op i vægttræning. Ejeren af Sporting Health Club er som regel til stede. Han er tidligere bodybuilder på meget højt plan og ved utrolig meget om træning og kost. En hyggelig atmosfære med alt det et fitnesscenter skal have. En mangelvare er nogle af alle de holdaktiviteter de store fitnesskæder byder på.
Fordelen er helt sikkert den gode atmosfære, venligheden, nærheden og hyggen. Folk smiler og siger hej til dig. Ulempen er så fitnesskædernes fordel, nemlig at holdtræningen kan være en mangelvare. Men ønsker man kun at træne på maskiner eller lidt cardio, kan dette sted helt klart anbefales. Det er i øvrigt i Sporting Health Club at Arnold Schwarzenegger træner når han er i Europa!
Relaterede artikler:
