Marit Bach Green - Personlig træner

Marit kom til Århus med flere erfaringer og interesser i bagagen. Sideløbende med hendes arbejde ved Shape er hun sangunderviser og synger i kor. Så hvis du hører nogen synge under bruseren - og det lyder godt - så er det hende.

Som personlig træner er hun tilhænger af 'den bløde pisk'. Hendes tilgang er karakteriseret ved træning med høj puls, men samtidig også et fokus på, at få den enkelte til at finde sit centrum, dvs. opnå kropsbevidsthed. Motivation er altafgørende for at holde en regelmæssig træning - og der kan være flere grunde til en manglende motivation. Marit arbejder med både de fysiske og psykologiske lag. Så du kan være sikker på, at hvis du går i stå med din træning, er Marit den første der henvender sig.