Nina Schlüntz - Personlig træner

Nina har en lang række uddannelser og internationale certifikationer indenfor rehabiliterende træning og manuel terapi bag sig og ca. 15 års praktisk erfaring med forskellige problematikker i bevægeapparatet. Hendes specialer er ryg, nakke, skulder, lænd og bækken samt hovedpiner og kæbeproblemer. Hun har også stor erfaring med åndedrætstræning, træning af fødder, bindevævslidelser, kroniske smerter, stress og afspænding ligesom hun rådgiver i ernæring som supplement til hertil.

Hun arbejder ud fra principper om optimal frihed til bevægelse, hvor træning og behandling er fokuseret omkring både funktionalitet, stabilitet, aktiv ledmobilitet og dynamisk afspænding.

Træning med Nina foregår ikke i traditionelt fitness udstyr, men derimod med forskelligt udstyr som bolde, elastikker, balancepuder eller slet ingen redskaber.

Hun anvender også traditionelt Pilates udstyr som Reformer, Cadillac, Trapezius Table og Stability Chair samt andet intelligent udstyr til optimering af træningen.

Træning med Nina foregår som private eller semi-private lektioner.

Med base i fysioterapien samarbejder hun med en række fag-professionelle under samme tag, for at opfylde hendes klienters målsætninger.